Menu
  • Contact
  • F.A.Q.
  • Documentation
  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • IQ Pohyb

Kateřina Kratochvílová Kriegelová

Trenér běhu, fitness a instruktor ZTV

Menu
  • Domů
  • Blog
  • O mně, kvalifikace
  • Ceník
  • Kde cvičím
    • Trenér kondičního běhu
    • Instruktor ZTV
    • Osobní trenér
Online cvičení přes Cisco Webex Meetings

Online cvičení přes Cisco Webex Meetings

By Kateřina Kratochvílová Kriegelová

Každý kdo se chce hýbat v době koronakrize, je tu možnost si dvakrát v týdnu zacvičit full body workout. Každou…

12. 10. 2020 Off
Nově Core Dynamic ve studiu Dílna 461

Nově Core Dynamic ve studiu Dílna 461

By Kateřina Kratochvílová Kriegelová

Core Dynamic jsou lekce zaměřené na pohyblivost důležitých kloubů včetně vaší páteře. CORE představuje střed vašeho těla a je zapotřebí…

29. 9. 2020 Off
Jak se zdravě rozběhnout?

Jak se zdravě rozběhnout?

By Kateřina Kratochvílová Kriegelová

Jak vlastně začít.. Je mnoho důvodů proč začít běhat. Je to levný sport, který lze provozovat v bezprostředním okolí vašeho…

12. 2. 2020 0
Pevnost, síla, dynamika – studio Dílna 461

Pevnost, síla, dynamika – studio Dílna 461

By Kateřina Kratochvílová Kriegelová

Lekce obsahuje silové prvky, zejména komplexní cviky se zátěží i bez, vyplněné dynamickým cvičením. Lekce bude v rychlejším tempu, přesto…

6. 10. 2019 Off
Cvičení pro těhotné

Cvičení pro těhotné

By vojtech.hlavsa@monstermedia.cz

Na hodině se budeme zabývat pohyblivostí pánve a hrudníku. Tyto části musí zůstat pohyblivé po celé těhotenství až do porodu,…

6. 10. 2019 Off
CORE dynamic hodiny

CORE dynamic hodiny

By Kateřina Kratochvílová Kriegelová

Nové lekce každý pátek v 10:00 ve fitness RS Gym v Hostivici.

31. 5. 2019 Off
Proudly powered by WordPress | Theme: Envo Multipurpose

Vítej!

Jmenuji se Kateřina a ty jsi na správném místě pokud chceš prostřednictvím cvičení lépe porozumět svému tělu, zbavit se nesprávných pohybových stereotypů a snad i komplexně zlepšit svou kondici a tím i kvalitu života

Odkazy

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn
  • Twitter
  • IQ Pohyb

Aktuálně

CORE dynamic hodiny

CORE dynamic hodiny

31. 5. 2019 Off
Cvičení pro těhotné

Cvičení pro těhotné

6. 10. 2019 Off
Pevnost, síla, dynamika – studio Dílna 461

Pevnost, síla, dynamika – studio Dílna 461

6. 10. 2019 Off
Jak se zdravě rozběhnout?

Jak se zdravě rozběhnout?

12. 2. 2020 0
Nově Core Dynamic ve studiu Dílna 461

Nově Core Dynamic ve studiu Dílna 461

29. 9. 2020 Off